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健身餐三的做法,健身餐三怎么做,健身餐三大营养素比例,健身餐三明治,健身餐三餐,健身餐三要素

来源:好招商食品网 美食制作 学着做更美味的食  |  2023-02-09
主料:
鸡蛋一个

辅料:
吐司一片

健身餐三的做法步骤

1.全麦土司一片

2.单煎鸡蛋 上面洒一些佐料

3.煎香肠

4.菠菜清水煮一下,撒适量的盐

5.火龙果切块

6.做了两份,与家人共享。


TAGS:主食 家常菜 鸡蛋
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